Agenda Mindfulness trainingen, referenties

Najaar 2023/ voorjaar 2024

Wil je meer aandacht, rust en compassie in je leven?
Volg dan een training!
Zowel de Mindfulness als de Compassie training zijn ook individueel te volgen.
Dan zijn de mogelijkheden flexibel en kunnen we veelal starten wanneer dat voor jou het beste past.

Wil je kennismaken, je aanmelden of vrijblijvend meer informatie?

Je kunt contact opnemen via het contactformulier of bel : 06 10728731
Welkom!

Mindfulness trainingen najaar 2023

8 weekse Mindfulness /MBCT training (kleine groep)

Start: do 12 oktober 2023,  19.30 uur

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman, Leeuwarden
Aanmelding: telefonisch of via het contactformulier.

 

Compassie training. 
5 lessen, 2 uur.  Compassie training / Mindfulness Based Compasionate Living (MBCL).
Zie bij pagina Mindfulness en Mindfulness en Compassie training en tarieven.

Start:  ma 6 nov. 2023, 19.30 uur

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman, Leeuwarden
Aanmelding: telefonisch of via het contactformulier

 

8 weekse Mindfulness /MBCT training (kleine groep)

Start: wo 28 februari 2024,  19.30 uur

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman, Leeuwarden
Aanmelding: telefonisch of via het contactformulier.

Oberman

Liesbeth Oberman

Mindfulness trainingen
Leeuwerikstraat, Leeuwarden
contact@liesbethoberman.nl
06-10728731

Meld je aan op de nieuwsbrief

Referenties:

Liesbeth werkt professioneel, integer en met compassie.- collega
Ik ben door de training een stuk rustiger in mijn hoofd geworden. Geen gepieker meer. Tevens een aantal stevige handvaten meegekregen om beter in slaap te komen. Meer leven in het hier en nu.- cursiste Mindfulness training
Ik heb weer zelfvertrouwen en zie weer mogelijkheden. Voelde mij veilig!- cliente
Liesbeth is deskundig. Ik heb veel meer inzicht in mijn (verslavings) gedrag, ik vlieg niet meer uit de bocht.- cliënt
Ik ben gegroeid en sterker geworden. Ik heb veel minder last van depressieve stemmingen en kan er beter mee overweg als ze er zijn.- cliënt
Gedegen, kundig, betrouwbaar en rustig gepassioneerd.- collega
Mijn gedachten zijn geen bedreiging meer voor mij.- cursist Mindfulnesstraining
Ik voel mij veel gelukkiger!- cursiste Mindfulnesstraining
De Mindfulnesstraining heeft mij meer rust in mijn leven gebracht doordat ik meer accepteer hoe de dingen (nu) zijn.- cursiste Mindfulnesstraining