Mindfulness agenda, referenties

Hieronder volgt de Mindfulness agenda voor de komende periode.
Voor een individuele Mindfulness training zijn de mogelijkheden flexibel.
Je kunt veelal starten wanneer dat voor jou het beste past. Wil je kennismaken of vrijblijvend meer informatie?

Bel 06-10728731 of neem contact op via het contactformulier.
Welkom!

8 weekse klassieke Mindfulness training (MBCT)

Start: dinsdag 28 januari 2020, 19.30 uur (vol)

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman
Leeuwerikstraat, Leeuwarden

Aanmelding via contactformulier/contact@liesbethoberman.nl

 

8 weekse klassieke Mindfulness training (MBCT)

Start: donderdag 2 april 2020, 19.30 uur. (training vervalt i.v.m. Coronavirus)

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman
Leeuwerikstraat, Leeuwarden

Aanmelding via contactformulier/contact@liesbethoberman.nl 

 

8 weekse klassieke  Mindfulness training (MBCT)

Start: donderdag 24 september, 19.30 uur

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman
Leeuwerikstraat, Leeuwarden

Aanmelding via contactformulier/contact@liesbethoberman.nl

 

Mindfulness extra – mindfulness en compassie 
Een dagdeel met bekende oefeningen uit de 8 weekse Mindfulness training en oefeningen/introductie op het thema compassie.
Voor iedereen die al enige ervaring heeft met Mindfulness meditatie en verfrissing of verdieping zoekt.

Zaterdag 2 december, 9.30 – 12.30 uur.

Locatie: Praktijk Liesbeth Oberman
Leeuwerikstraat, Leeuwarden
of locatie Rengersstate, Rengerslaan 2

Aanmelding via contactformulier/contact@liesbethoberman.nl

 

 

Nieuwsbrief:

Schrijf je in voor de nieuwsbrief:

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Facebook blog:

Mijn Facebook pagina gebruik ik om rond de onderwerpen mindfulness, maatschappelijk werk en moeiteloos (of vol) leven, bijdragen en recensies te schrijven.

Oberman

Liesbeth Oberman

Mindfulness trainingen
Leeuwerikstraat, Leeuwarden
contact@liesbethoberman.nl
06-10728731

Jan Terlouw: 'Gebruik zonne-energie uit Afrika, zorgt voor werkgelegenheid en voorkomt vluchtelingenstromen’ https://www.lc.nl/friesland/Jan-Terlouw-Corona-is-vlaagje-opwarming-aarde-is-storm-26045368.html

Gor Khatchikyan bracht zijn pubertijd door in een asielzoekerscentrum. Inmiddels is zijn leven compleet veranderd en is hij een gevierd arts op de Eerste Hulp. Dat
brengt nieuwe vraagstukken met zich mee…

➡️ De Verwondering zie je op zondag 20 september om 08:25 uur op NPO2

Meer tweets...

Referenties:

Liesbeth werkt professioneel, integer en met compassie.- collega
Ik ben door de training een stuk rustiger in mijn hoofd geworden. Geen gepieker meer. Tevens een aantal stevige handvaten meegekregen om beter in slaap te komen. Meer leven in het hier en nu.- cursiste Mindfulness training
Ik heb weer zelfvertrouwen en zie weer mogelijkheden. Voelde mij veilig!- cliente
Liesbeth is deskundig. Ik heb veel meer inzicht in mijn (verslavings) gedrag, ik vlieg niet meer uit de bocht.- cliënt
Ik ben gegroeid en sterker geworden. Ik heb veel minder last van depressieve stemmingen en kan er beter mee overweg als ze er zijn.- cliënt
Gedegen, kundig, betrouwbaar en rustig gepassioneerd.- collega
Mijn gedachten zijn geen bedreiging meer voor mij.- cursist Mindfulnesstraining
Ik voel mij veel gelukkiger!- cursiste Mindfulnesstraining
De Mindfulnesstraining heeft mij meer rust in mijn leven gebracht doordat ik meer accepteer hoe de dingen (nu) zijn.- cursiste Mindfulnesstraining