Home

Op deze site kun je informatie vinden over de volgende diensten:

Mindfulness trainingen, groeps- en individuele trainingen, workshops.

De praktijk voor ‘Mindfulness trainingen van Liesbeth Oberman is een eenmansbedrijf gestart in 2014 voor het geven van Mindfulness trainingen en workshops. Mijn doel is mensen op professionele wijze in aanraking te brengen met de kracht en werkzaamheid van Mindfulness.

De klassieke en op wetenschappelijke basis ontwikkelde trainingen zijn de Mindfulness Based Stress Reduction Training (MBSR), ontwikkeld door Jon Kabat-Zinn en de Mindfulness Based Cognitieve Training (MBCT) ontwikkeld door Mark Williams en John Teasdale.

Mindfulness is er voor iedereen, iedereen kan het leren en er baat bij hebben.
Het beoefenen van Mindfulness is het ontwikkelen van milde opmerkzaamheid en aandacht voor processen en patronen in je lichaam en geest. Dit kan in het dagelijks leven een enorme hulpbron gaan betekenen; er ontstaat ruimte en vrijheid.

Liesbeth Oberman heeft als maatschappelijk werker, coach en trainer ruim 20 jaar ervaring in het begeleiden van mensen.

Onafhankelijk, vertrouwd, professioneel

Oberman

Liesbeth Oberman

Mindfulness trainingen
Leeuwerikstraat, Leeuwarden
contact@liesbethoberman.nl
06-10728731

Jan Terlouw: 'Gebruik zonne-energie uit Afrika, zorgt voor werkgelegenheid en voorkomt vluchtelingenstromen’ https://www.lc.nl/friesland/Jan-Terlouw-Corona-is-vlaagje-opwarming-aarde-is-storm-26045368.html

Gor Khatchikyan bracht zijn pubertijd door in een asielzoekerscentrum. Inmiddels is zijn leven compleet veranderd en is hij een gevierd arts op de Eerste Hulp. Dat
brengt nieuwe vraagstukken met zich mee…

➡️ De Verwondering zie je op zondag 20 september om 08:25 uur op NPO2

Meer tweets...